其实大部分的同志在生活中常常遇到的问题无非就是“寂寞”，面对“寂寞”如何应对，不防试试以下几种方法：

一、疯狂购物。一个人面对寂寞的时候，不妨试试去商场购物，购物前的冲动、购物中的惊喜和购物后的懊悔，都会让自己变的很快乐。

二、找人倾诉。找一个好朋友或者知已聊天、谈心，把自己遇到的感情问题和苦恼说出来后，你会发现，原来“寂寞”不过如此，也就对自己的生活和将来充满信心。

三、多做运动。寂寞时去躺健身房，把自己运动的全身是汗，绝对可以消除寂寞。如果你不想选择健身房，也可以到马路上跑步，欣赏一下室外的风景，就会不再感觉寂寞。

四、大吃一顿。人在烦恼或者寂寞的时候，总是带有许多的消极情绪，如果简单的把寂寞吞在肚子里，那是自寻烦恼，那么不如尝试加点作料，吃顿大餐，也许就会开心许多。

五、看**片。大多数人会认为，看三级片**之类的会很庸俗和**，其实这绝对是误解，一个正常的成年人，对于有这样的生理需求是再正常不过的了，至少这比***更安全、更方便。而看完**片后的**既可以缓解疲劳又可以消除寂寞。

生活是丰富多彩的，摆脱寂寞的方法有许多种，一个对生活乐观的人，一个懂得享受生活的人，是不会寂寞的。当然还有一种最原始的方法那就是靠自己的双手创造自己的幸福快感

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